Для непрофессионала это непростая задачка: как понять, чем отличается аксель от тулупа в фигурном катании?
В фигурном катании существует несколько видов прыжков. Они отличаются друг от друга сложностью исполнения, разнообразием техник и, конечно же, красотой движений.
В этом виде спорта бывает шесть основных прыжков: это тулуп, аксель, сальхов, риттбергер, флип и лутц. Наиболее интересны тулуп и аксель, которые следует рассмотреть в сравнении.
Техника выполнения тулупа
С него обычно начинают обучение прыжкам в целом. Прост в технике и несёт не такую большую нагрузку. Является обязательным элементом программы.
Важно! Стандартно считается, что оборот делается влево, против часовой стрелки. Это следует учесть при обучении.
При выполнении этого элемента, в переводе означающего «петля на носке», имеются свои нюансы. На него заходят спиной.
Это зубцовый прыжок, то есть фигурист отталкивается зубцом правой ноги. Опорная правая нога ставится на наружное ребро конька, назад выставляется левая, происходит упор зубцом левого конька об лёд, выталкивание в воздух.
Причём и вращение, и высота зависят от положения и движения рук. Следом приземление идёт на правую ногу на наружное ребро. И элемент завершён.
Это единственный зубцовый прыжок, при котором и заход, и выезд с него осуществляется с правой ноги. Возможен также заход на него с вальсовой тройки, то есть при выполнении тройки наружу и вперёд с переступанием на правую ногу.
Как исполняют аксель
Аксель — самый сложный прыжок в этом виде спорта. Поэтому фигурист получает больше баллов за его исполнение. А также является обязательным элементом в программе фигуриста. Пошагово рассмотрим технику.
Единственный вид прыжков, на который заход осуществляется лицом. Причём он является рёберным, то есть нет отталкивания ото льда. Человек, скользя вперёд и чуть наружу на опорной левой ноге, стоящей на внешнем ребре конька, выталкивает себя вперёд. Затем задаётся вращение и высота полёта маховой правой ногой. И приземление происходит на неё же. В воздухе важно успеть сгруппироваться перед возвращением на лёд. Доворачивать туловище в процессе засчитывается за ошибку. Приземление происходит спиной вперёд.
Фото 1. Схема поэтапного выполнения фигуристкой прыжка аксель с 1,5 оборотами в воздухе.
Некоторые спортсмены-левши способны тормозить правым коньком, а мах и вращение совершать левой. Другие фигуристы (известный Стефан Ламбьель) могут делать этот прыжок с обеих ног. Но это уже виртуозность, приобретаемая годами тренировок и особым талантом.
Чем отличаются такие прыжки друг от друга?
Для непосвящённого в таинства катания человека различий, казалось бы, на первый взгляд, нет. Но они кардинальные как в самом исполнении, так и в отдельных аспектах. Итак, в чём основные различия между этими видами прыжков?
Год появления в фигурном катании
Аксель исполнен впервые в 1882 году норвежцем Акселем Паульсеном, в честь которого он и получил своё название.
Тулуп сходен в названии с английским обозначением прыжка риттбергера и похож на него заходом. Тулуп выполнил американский фигурист Брюс Мэйпс в 1920 году.
Толчок и приземление
На аксель толчковая нога левая, а приземление происходит на правую маховую. Правда, тут есть небольшой нюанс. Левша-фигурист может делать это наоборот.
При тулупе же и толчок, и приземление происходит на правую ногу.
Уровень сложности
Самым сложным в фигурном катании считается аксель. Тулуп же — один из простейших.
Число оборотов
В акселе нецелое число оборотов, то есть бывает одиночный аксель с 1,5 оборотами, а также самый сложный, ещё ни разу не исполняемый на соревнованиях — четверной с 4,5 оборотами. Происходит так потому, что его делают с движения вперёд. Долгое время девушки не выполняли этот элемент.
Ещё есть варианты меньше чем в 1,5 оборота. Это так называемые перекидной и полуаксель. Первый отличается тем, что не требует особой группировки. Его используют как связующий элемент в комбинации.
Полуаксель же — это прыжок с одним оборотом, приземлением вперёд на левый зубец и правое ребро.
Тулуп — прыжок с полным оборотом. Осуществляется и четверной тулуп, его впервые покорил Алексей Урманов в 1991 году. Женщины прыгали достаточно долго только тройной тулуп. Однако на соревнованиях 2018 года среди юниоров Александра Трусова смогла исполнить четверной тулуп.
Справка. В фигурном катании есть тенденция к более частому выполнению четверных прыжков разной сложности как среди женщин, так и среди мужчин. Возможно, что в скором будущем спортсменам покорится и четверной аксель.
Полезное видео
Ознакомьтесь с видео, в котором показаны все основные прыжки фигурного катания в замедленном темпе.
Заключение
Итак, рассмотрев основные аспекты отличий этих видов прыжков, можно сделать вывод, что они абсолютно разные по стилю исполнения и нагрузке на фигуриста. Их сложность также имеет различия и в оценке: тройной тулуп получает 4,3 балла, а тройной аксель — 8,5. Поэтому и предпочтения в исполнении отдаются именно второму типу, хотя они оба являются необходимыми в постановке катания и обязательными для выполнения на Олимпийских играх.
